Bildung Kurs für Senioren zu gesunder Ernährung
Trier · Das Seniorenbüro Trier bietet ab Montag, 16. April, mit Marlis Smoll (Gesundheits-Coach) nochmals einen fünfteiligen Kurs zu gesunder Ernährung im Säure-Basen-Bereich an.
Die Themen dieser Reihe im Bereich Gesundheit sind unter anderem Entsäuern, Gewichtsreduktion, Ess- und Ernährungsfehler, Körperfettabbau sowie Steigerung der Lebensqualität. Außerdem wird den Teilnehmern eine Körperfettmessung angeboten.
Der Kurs wird jeweils montags von 10 bis 11.30 Uhr veranstaltet. Er ist für sechs bis zehn Menschen vorgesehen. Die Reihe kostet 45 Euro (die Ermäßigung mit der Seniorenkarte beträgt vier Euro).
Weitere Informationen und Anmeldung im Seniorenbüro Trier, Kochstraße 1a, Telefon 0651/75566, montags bis freitags 9 bis 12 Uhr und donnerstags 9 bis 16 Uhr.
