Kurs zur Stressbewältigung im Exerzitienhaus

Trier/St. Thomas. (red) Einen Kurs zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit bietet das Exerzitienhaus des Bistums Trier in St.

Thomas (Eifelkreis Bitburg-Prüm) an. Der Acht-Wochen-Intensivkurs geht vom 1 März bis zum 19 April und basiert auf dem sogenannten MBSR-Programm (Mindfulness based Stress Reduction) des amerikanischen Arztes Jon Kabat-Zinn. Am 25 Januar ist um 19 Uhr im Exerzitienhaus St. Thomas ein Informationsabend mit Pfarrer Ralf Braun, der den Kurs leiten wird. Die Teilnahme am Informationsabend ist kostenlos und unverbindlich.

Weitere Informationen und Anmeldung zum Infoabend: Exerzitienhaus St. Thomas, Hauptstraße 23, 54655 St. Thomas, E-Mail an st.thomas.exerzitienhaus@bistum-trier.de, Telefon 06563/960700

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