Trainingskurse für den Rücken

Trier. (red) Der Verein Karate DO und Selbstverteidigung Trier bietet ab Mittwoch, 19. Januar, neue Rückenkurse an, die mit dem Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" des Landessportbundes ausgezeichnet wurden. In den Kursen "Starker Rücken - entspannter Nacken" sowie Rü ckentraining mit dem Stab wird ein gezieltes Training zur Mobilisierung der Wirbelsäule und zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur angeboten.

Die Kurse umfassen zehn Einheiten und finden immer mittwochs statt. Anmeldung und Infos über info@selbstverteidigung-trier.de oder Telefon 0651/27263

Meistgelesen
Neueste Artikel
Zum Thema
Aus dem Ressort