Daun bewegt sich: Gemeinsame Touren und Übungen in freier Natur sind gesundheitsfördernd
Daun · Das Gesundheitswandern "Let\'s go - jeder Schritt hält fit" gehört zum Bewegungsprogramm des Deutschen Wanderverbands und wird auch von der Eifelvereins- Ortsgruppe (OG) Daun angeboten. Bei dem Programm wird gewandert, das Besondere passiert unterwegs.
An schönen Plätzen gibt es gemeinsame Übungen, die Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung verbessern. Seit dem Frühjahr bietet die OG Daun unter Leitung des zertifizierten Gesundheitswanderführers Winfried Balzert (Zweiter von rechts) Kurstage an. Sie wurden bisher von mehr als 500 Teilnehmern absolviert, die damit Punkte für das Deutsche Wanderabzeichen gesammelt haben. Mehr als 60 Krankenkassen erkennen das Wanderabzeichen in ihren Bonusprogrammen an. (red)/Foto: Eifelverein Daun
