Fit bleiben mit Nordic-Walking und Radfahren

Fit bleiben mit Nordic-Walking und Radfahren

Der Nordic-Walking-Treff bietet am Samstag, 20. April, eine mittelschwere bis schwere Tour bei Kelberg an, die gut eine Stunde dauern wird. Dabei sind Vorkenntnisse in der Nordic-Walking-Technik erforderlich.

Treffpunkt ist um 10 Uhr am Schwarzenbergparkplatz Kelberg. Anmeldung: Marion Pesch, Telefon 0160/94656564.

Ebenfalls am Samstag gehen die Mitglieder des Nordic-Walking-Treffs Uersfeld auf Strecke. Geplant ist eine ein- bis eineinhalbstündige Tour im Nordic-Fitness-Parc Rhein Ahr Eifel. Die Strecke ist leicht; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnehmer treffen sich um 15 Uhr am Startschild im Nordic Fitness Park Oberes Elztal, Parkplatz Ortseingang Uersfeld aus Richtung Gunderath.

Ob Anfänger oder "Profi": Beim Radfahren aktiv am Sonntag, 21. April, bei Kelberg kann jeder mitradeln. Die Radsportler werden in drei Leistungsgruppen eingeteilt, die verschiedene Streckenlängen, Steigungen und Wegebeschaffenheiten zu bewältigen haben. Treffpunkt ist um 9.30 Uhr auf dem Marktplatz Kelberg. red

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