Ganzkörper-Training nach Pilates

Ganzkörper-Training nach Pilates

Daun. (red) Die Volkshochschule Daun bietet ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining nach Pilates für alle an, die ihre Muskulatur kräftigen, die Körperhaltung verbessern und die Beweglichkeit steigern wollen.

Der Kurs ist geeignet für Personen ohne spezifische Wirbelsäulenerkrankungen. Die Leitung des zehnstündigen Kurses hat Monika Hildenbrand. Er beginnt bei genügender Beteiligung am Freitag, 30. Januar, und dauert von 10.45 - 11.45 Uhr im Fitnessstudio Sanitas fit & gesund, Arensbergstraße 2, Daun. Die Kursgebühr beträgt 40 Euro.

Anmeldung und weitere Infos bei der VHS-Geschäftsstelle, Leopoldstraße 29, Telefon 06592/939215, E-Mail volkshochschule@stadt-daun.de. Anmeldungen im Internet unter www.stadt-daun.de

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