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Gesundheit: Geistige Fitness trainieren

Gesundheit : Geistige Fitness trainieren

In Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung bietet Christa Finken Kurse zum Thema „Ganzheitliches Gedächtnistraining“ an. Ein Kurs startet heute, Dienstag, 21. Januar, um 17.30 Uhr im Pfarrheim in Hillesheim, ein weiterer Kurs am Donnerstag, 23. Januar, um 10 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in Birgel.

Die zertifizierte Gedächtnistrainerin und Fachpräventologin für geistige Fitness betont, dass durch regelmäßiges Training die Leistungsfähigkeit gesteigert wird. Ein gutes Gedächtnis ist nicht angeboren, es muss fortlaufend  trainiert werden.