Die langsamen Bewegungen fördern die Gesundheit, steigern und harmonisieren die Lebensenergie und wirken entspannend auf Körper und Geist. Der Kurs dauert 45 Minuten, die Teilnahme kostet pro Person 5 Euro. Anmeldungen werden unter Telefon 06592/981111 entgegengenommen.

Der Kurs findet nur bei trockenem Wetter statt. Zur Eindämmung der Corona-Pandemie wird darum gebeten, einen bereits ausgefüllten Zettel mit mit Kontaktdaten mitzubringen, um die Teilnehmer im Notfall über einen positiven Corona-Fall innerhalb der Gruppe informieren zu können. Nach Ablauf von vier Wochen werden die Daten vernichtet.