Dieter Nickel fühlt sich gerüstet für sein ganz besonderes Sportereignis: 3000 Kilometer war er mit dem Triathlon-Rad unterwegs war, 800 Kilometer ist er gelaufen  und hat 40 Kilometer im Wasser verbracht. In den Tagen vor dem Start ist Entspannung angesagt, bevor es am Sonntag los geht. Der Gillenfelder will dann eine Ironman (Deutsch: Eisenmann)-Distanz absolvieren, die Langversion der Triathlon-Wettbewerbe, bestehend aus 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und zum Schluss noch einen Marathonlauf über 42,195 Kilometer. 226 Kilometer an einem Tag – wahrlich eine Herausforderung.