Rheinland-Titelträger im 21,1-Kilometer-Lauf sollen wie die im Crosslauf später ermittelt werden. Wieder kein Trierer Osterwerfen. Von Holger Teusch

Ein 42 Jahre alter Läufer aus der Nordeifel will den langen Wanderweg nonstop von Gründonnerstag bis Karsamstag bewältigen. Von Holger Teusch

Wird es 2021 noch was mit den größten Laufveranstaltungen in der Region Trier? Der Trierer Stadtlauf ist bereits abgesagt. Beim Firmenlauf hofft man auf den Herbst. Von Holger Teusch

Allen Unsicherheiten zum Trotz plant die LG Meulenwald Föhren am 11. April wieder einen Lauf-Wettkampf auch für Freizeit- und Breitensportler. Anmeldungen sind bereits möglich. Von Holger Teusch

Die Organisatoren der Traditionsveranstaltung wollen dieses Jahr aber einen virtuellen Lauf starten.

Die To-do-Listen werden länger und länger, doch der Tag hat nun einmal nur 24 Stunden. Für Freizeit bleibt da oft wenig Zeit. Es sei denn, man verlagert sie in die Nacht. Von Patricia Prechtel

Schüler lernen deutlich besser, wenn sie während der Unterrichtsstunden für kurze Zeit körperlich aktiv sein dürfen. Und ältere Menschen weisen deutlich bessere Gehirnleistungen auf, wenn sie sich regelmäßig körperlich bewegen. Von Martin Lindemann

TV-Leserinnen und -Leser bereiten sich wieder unter professioneller Leitung auf den Trierer Stadtlauf vor. Von Rainer Neubert

Langfingern keine Chance geben. Der TV erklärt, welche Schlösser die besten sind und warum eine Versicherung sinnvoll sein kann. Von Christian Thome

Der Mosel-Radweg gehört zu den zehn beliebtesten Zielen in Deutschland. Aber auch Eifel und Hochwald/Hunsrück locken mit besonderen Angeboten immer mehr Gäste an. Von Rainer Neubert

Wer im Flusstal lebt, hat in diesen Tagen einen klaren Vorteil gegenüber seinen Mitmenschen in den Mittelgebirgen: An Mosel, Ruwer und Kyll ist der Frühling schon da! Wenn Schlehen ihre weiße Blütenpracht zeigen, die Kirschblüten mit ihrem zarten Rosa begeistern und Forsythien in Gelb erstrahlen, hat für Läufer die vielleicht schönste Jahreszeit begonnen. Von Rainer Neubert

Die Landesregierung unterstützt den Landkreis Trier-Saarburg bei der Modernisierung seiner kommunalen Straßen. „Für den Ausbau der Ortsdurchfahrt Gutweiler erhält der Landkreis eine Zuwendung in Höhe von gut 327 000 Euro“, hat Verkehrsminister Volker Wissing mitgeteilt. Von TV REDAKTION

Wenn die Achillessehne schmerzt, hört der Spaß auf. Hätte die Mutter des tragischen Kriegshelden der griechischen Mythologie ihn nicht anders anpacken können? Gedanken, die unseren Laufkolumnisten Rainer Neubert umtreiben. Von Rainer Neubert

Wer Knieschmerzen hat, darf nicht passiv werden. Bewegung hilft. Unser Laufkolumnist Rainer Neubert weiß das aus eigener Erfahrung. Von Rainer Neubert

Wer das Frühlingserwachen spüren will, sollte jetzt in der Natur laufen. Wer ambitionierter ist, steigt in das Lauftraining ein. Was dabei zu beachten ist, weiß unser Kolumnist Rainer Neubert. Von Rainer Neubert

Er ist Leiter, Trainer, Vorsitzender und Motivator: Dirk Engel (48) ist privat Bankkaufmann, und das Laufen ist für ihn der ideale Ausgleich. Er sagt: „Ich treibe seit meiner Kindheit Leichtathletik.

Laufen ist gesund und macht Spaß – das ist eine Binsenweisheit. Wie viel Spaß gesunde Läufer miteinander haben, zeigt der Lauftreff Schweich, der seit 1996 ein eigenständiger Verein ist. Die jüngsten Aktiven sind um die 20 Jahre alt, die Ältesten gehen auf die 70 zu.

Vereins-Lauftreffs haben es bei wachselnder Individualisierung schwer. Ein junger, erfolgreicher Treff ist der des SV Lüxem. Das Rezept ist die Betonung auf den Spaß an der gemeinsamen Bewegung in der Natur. Von Holger Teusch

Zigtausende Kilometer bei unzähligen Trainingsläufen und Wettkämpfen, viele Stunden geselligen Beisammenseins und mehr als 18 000 an Läufer verteilte Flaschen Wein: Das ist die Bilanz zum 25-jährigen Bestehen der Laufgemeinschaft Mittelmosel (LGM)

Der Lauftreff Schweich e.V., hervorgegangen aus dem Sportverein TuS Mosella Schweich, ist seit 1996 ein eigenständiger Verein, der inzwischen weit mehr als 100 Mitglieder zählt. Größte Veranstaltung des Vereins ist der Erlebnislauf in Schweich, der

Landschaftslauf über den Lieserpfad und Teile des Eifelsteigs von Wittlich zur Burgenstadt Manderscheid. Von Holger Teusch

Eine ideale Trainingsstrecke, auch für einen Tempodauerlauf. Einige kurze, aber heftige Steigungen ersetzen Sprinteinlagen und sind als Gradmesser für die Fitness ideal. Die wechselnde Bodenbeschaffenheit ist für das Training ebenfalls gut. Aber Von Rainer Neubert

Der Meulenwald ideale Voraussetzungen für schöne Läufe auf Waldboden. Diese 14 Kilometer lange Strecke mit Start in Trier-Quint gehört dazu. Von Thomas Ernsdorf

Viel Natur hat dieser 23 Kilometer lange Rundkurs von Quint durch den Meulenwald nach Föhren und zurück zu bieten. 1220 Höhenmeter machen die Strecke allerdings auch sehr anspruchsvoll. Von Thomas Ernsdorf

Landschaftslauf über 20 Kilometer, größtenteils über den wohl abwechslungsreichsten Abschnitt des Maare-Mosel-Radweg zwischen Hasborn und Wittlich, durch drei Tunnel, zwei Viadukte und fast alles im Wald. Strecke entspricht der des ersten Hasborner Von Holger Teusch