Ich hab' Rücken!

Im Feriengepäck dürfen die Laufschuhe nicht fehlen. Das ist auch bei TV-Laufreporter Rainer Neubert so. Kein Wunder, wenn sich Urlaubserlebnisse auch in der neuen Laufkolumne wiederfinden.

 Mit vollem "Marschgepäck" unterwegs im Spessart.

Mit vollem "Marschgepäck" unterwegs im Spessart.

Foto: neubert rainer

Urlaub! Endlich Zeit, um sich ohne Zeitdruck auf den Weg zu machen. Lang, so weit die Füße tragen. Fernwanderwege wie der im Spessart sind dafür wunderbar geeignet. Zumal sich dank moderner Technik und Smartphone-Zusatzakku das "Taxi" zurück zum Urlaubsort nahezu an jeden Ort rufen lässt.
Also Laufrucksack gepackt mit ordentlich vollem Trinkbehälter, Ersatzklamotten und Verpflegung. Dazu eine dünne Jacke für alle (Regen)Fälle. Und los geht's! Es warten viel Wald, mehr Steigungen und die Erkenntnis, wie anders sich so ein Langlauf mit vollem Gepäck anfühlt: Ich hab' Rücken! Eindeutig! Denn dort folgt der Schweiß zeitweise in Sturzbachdimension den Gesetzen der Schwerkraft und verwandelt auch die Hose in einen nassen Lappen. Ein Hoch also auf gute Planung und trockene Ersatzwäsche.
Wenn jetzt noch das Handy Empfang hätte ...

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