Der TV bewegt! - Trainingspläne Woche 9

Es geht in dne Endpurt bei den Vorbereitungen für den Internationalen Trierer Stadtlauf am 26. Juni. Wer fleißig war, wird die Effekte nun spüren. Hier die Trainingspläne für die neue Woche.

Die 60 Teilnehmer von "Der TV bewegt" haben nun bereits sechs Wochen Training für den Trierer Stadtlauf absolviert. Mit Spaß geht es in Woche 9. Für alle, die sich nach den Trainingsplänen der Aktion für den Stadtlauf vorbereiten wollen, ist hier das neue Programm: