Lieserpfad Wittlich-Manderscheid
Lieserpfad Wittlich-Manderscheid

Lieserpfad Wittlich-Manderscheid

Landschaftslauf über den Lieserpfad und Teile des Eifelsteigs von Wittlich zur Burgenstadt Manderscheid.

Von Holger Teusch
Zehn Kilometer Olewig-Heiligkreuz

Zehn Kilometer Olewig-Heiligkreuz

Eine ideale Trainingsstrecke, auch für einen Tempodauerlauf. Einige kurze, aber heftige Steigungen ersetzen Sprinteinlagen und sind als Gradmesser für die Fitness ideal. Die wechselnde Bodenbeschaffenheit ist für das Training ebenfalls gut. Aber

Im Meulenwald, am Kaiserhammer und an der Heide

Im Meulenwald, am Kaiserhammer und an der Heide

Der Meulenwald ideale Voraussetzungen für schöne Läufe auf Waldboden. Diese 14 Kilometer lange Strecke mit Start in Trier-Quint gehört dazu.

Von Trier Quint durch den Wald nach Föhren und zurück

Von Trier Quint durch den Wald nach Föhren und zurück

Viel Natur hat dieser 23 Kilometer lange Rundkurs von Quint durch den Meulenwald nach Föhren und zurück zu bieten. 1220 Höhenmeter machen die Strecke allerdings auch sehr anspruchsvoll.

Von Thomas Ernsdorf
Laufen auf ehemaliger Eisenbahnlinie zwischen Hasborn und Wittlich
Laufen auf ehemaliger Eisenbahnlinie zwischen Hasborn und Wittlich

Laufen auf ehemaliger Eisenbahnlinie zwischen Hasborn und Wittlich

Landschaftslauf über 20 Kilometer, größtenteils über den wohl abwechslungsreichsten Abschnitt des Maare-Mosel-Radweg zwischen Hasborn und Wittlich, durch drei Tunnel, zwei Viadukte und fast alles im Wald. Strecke entspricht der des ersten Hasborner

Von Holger Teusch