Breitensport: Fit durch die Vorweihnachtszeit

Breitensport: Fit durch die Vorweihnachtszeit

Zell. (teu) Ob Sport- und Fitnessangebote in der Vorweihnachtszeit auf Interesse stoßen, muss sich erst noch zeigen. Die Popularität des Zeller Raiffeisenbank-Adventslaufs mit seinen zuletzt 440 Teilnehmern soll in der Schwarze-Katz-Stadt nun erstmals für ein umfassendes Angebot an Kursen für Gesundheitsbewusste und Hobbysportler genutzt werden.



Auf dem Programm stehen neben einem täglichen Lauftreff ein Vortrag über gesunde Ernährung und ein praktisches Nachmittagsseminar "Kochen und Backen für die ganze Familie". Paralympics-Medaillengewinner Jörg Trippen informiert mit praktischen Tipps darüber, was man bei Sportverletzungen tun kann.

Ironman-Triathlet Marc Pschebizin aus Wittlich bietet eine Laufschule und einen Laktat-Test zur Analyse der Leistungsfähigkeit an.

Wie man alternativ zum Laufen auf festem Untergrund im Wasser joggen kann (sogenanntes "Aquajogging"), wird im Erlebnisbad Zeller Land gezeigt. So vorbereitet hoffen auch die Organisatoren des Zeller Raiffeisenbank-Adventslaufs, dass noch mehr Hobbysportler am 13. Dezember die fünf Kilometer lange Strecke in Angriff nehmen werden.

Informationen unter www.adventslauf.net; telefonisch unter 06542/96220 (Fitnesswoche) bzw. 06542/22263 (Adventslauf).