Kopfmassage verhilft zu mehr Energie

Kopfmassage verhilft zu mehr Energie

Eine Kopfmassage hilft laut Experten der Zeitschrift Fit for fun gegen Stress und sorgt für neue Energie. Dazu die Hände mit einem Zitrusöl beträufeln, die Fingerkuppen auf der Kopfhaut ansetzen und langsam kreisend bewegen.

Die Hände wandern vom Haaransatz zum Nacken, kneten und dehnen die Muskeln, strecken den Hals, reiben die Schläfen, streichen über Gesicht und Stirn. aba

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