Wieder Training am Juniorinnen-Stützpunkt

Wieder Training am Juniorinnen-Stützpunkt

Bitburg (red) Das Training des Fußball-Juniorinnen-Stützpunkts Eifel startet nach den Herbstferien wieder am Montag, 23. Oktober, um 17.45 Uhr, an der Sportschule Bitburg (Rasenplatz). Eingeladen sind talentierte Spielerinnen der Jahrgänge 2003 bis ` 09. Informationen zum Stützpunkt und neue Meldungen von Spielerinnen an den Kreis-Mädchentrainer Manfred Surges (Mobil: 0171/9331849 oder Kreis-Mädchenreferentin Silvia Lenz-Jardin (Mobilnummer: 0151/50629701)Birresborn (red) Einen Selbstverteidgungs- und Selbstbehauptungslehrgang für Frauen bietet der Wado-Ryu-Karate-Verein Gerolstein/Hillesheim vom 9. November bis 7. Dezember an insgesamt fünf Abenden jeweils von 19 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Birresborn an.

Trainer sind dabei Alfred Haas (5. Dan Dan Wado-Ryu Karate / 2. Dan Ryukyukobujutsu) und Sven Lehrke (3. Dan Wado-Ryu Karate / 2. Dan Ryukyukobujutsu). Die Teilnehmerinnen sollen lernen, sich mit einfachen Techniken in bedrohlichen Situationen behaupten und verteidigen zu können.
Anmeldung bis 6. November per E-Mail an den Vorsitzenden des Vereins, Sven Lehrke: sven.lehrke@karate-gerolstein.de
Wallenborn (teu) Die Tage werden kürzer und damit die Zeit, auf unbeleuchteten Feld- und Waldwegen zu laufen, immer knapper. In Wallenborn ist das am Samstag, 18. November, kein Problem. Beim Brubbellauf wird seit 2005 der dunklen Jahreszeit mit Schwedenfeuern, Fackeln und Lichtergirlanden ein Schnippchen geschlagen. Die leuchtende Streckenmarkierung sorgt für das unvergessliche Flair auf der etwa zwei Kilometer langen Laufrunde durch den Vulkaneifelort. Die Brubbellauf-Teilnehmer kommen natürlich auch am namensgebenden Brubbel, einem Kaltwassergeysir, der alle 35 Minuten eruptiert, vorbei. Der Hauptlauf führt über 10,2 Kilometer (Start 18.30 Uhr). Außerdem werden ab 16.30 Uhr Bambini- (Jahrgänge 2010 und jünger, 200 Meter), Kinder- (2006-09, 1000 Meter), Schüler- (2002-05, 2000 Meter) sowie ein Jugend- und Jedermannlauf mit Walking (Jahrgänge 2001 und älter, 4080 Meter) angeboten. Informationen und Anmeldung online ( <%LINK auto="true" href="http://www.brubbellauf.de" text="www.brubbellauf.de" class="more"%> ) und telefonisch (06599/317 oder 06599/1344).
Weitere, ausführliche Informationen zu Läufen in der Region: <%LINK auto="true" href="http://www.volksfreund.de/laufen" text="www.volksfreund.de/laufen" class="more"%>

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