TURNEN: Fortbildung für Übungsleiter

TURNEN: Fortbildung für Übungsleiter

TURNEN: Fortbildung des Turngaus Mosel-Saar: Am 9. September findet in der Arena Trier von zwischen 9.30 und 16.30 Uhr eine Fortbildung für Übungsleiter zum Thema Bokatics (Kampfsportfitness) statt.

Bokatics ist eine Verbindung von Boxen, Karate, Taekwondo und Aerobic und wird von Aerobictrainer Riko Nickisch vorgestellt. Eine weitere Fortbildung für Übungsleiter findet am 28. Oktober zum Thema "Propriozeptives Training" mit Nicole Marzi statt. Telefonische Anmeldungen an Marion Palm 06581/996645.STEP-AEROBIC: Nach den Sommerferien beginnt wieder das Step-Aerobic-Training des SV Eifelland Waxweiler. Effektive Übungen für die Rücken-, Bauch- und Brustmuskulatur ergänzen das Programm. Einsteigerinnen sind dabei willkommen. Der Kurs beginnt am Dienstag, 29. August, in der Turnhalle der Grund- und Hauptschule Waxweiler. Los geht es um 20 Uhr. Nähere Informationen zum Training gibt es bei Marie-Luise Probst, Telefon: 06556/572. (sn)