Bitburg sucht den fittesten Bürger

BITBURG. (red) Eine ganze Woche lang dreht sich in Bitburg alles um das Thema Fitness. Die Fit-Up-Tage beginnen am Sonntag. Geplant ist unter anderem ein Spenden-Radmarathon

Rad fahren für einen guten Zweck heißt es bei der Fit-Up-Woche, die am Sonntag, 18. September, startet. Dann wird Bürgermeister Joachim Streit gegen 14 Uhr den Spenden-Radmarathon im Haus der Jugend eröffnen. Die Besucher der Fit-Up-Eröffnungsveranstaltung haben dabei den ganzen Tag Gelegenheit, ihrer Gesundheit und der Bitburger Lebenshilfe etwas Gutes zu tun. Pro gefahrenem Kilometer spendet die Bitburger Liebfrauen-Apotheke 50 Cent für den Behindertensport. Der Radfahrer, der die meisten Kilometr erradelt, wird mit einer Polar-Pulsuhr belohnt. Doch ehe es auf Kilometer-Jagd geht, steht erst einmal Information und Unterhaltung auf dem Programm. Von 13.20 bis 13.50 gibt es TV-Talk zum Thema Fitness und Gesundheit.Energie Dance und Qi Gong statt Mathe und Erdkunde

Ziel der Fit-Up-Initiative ist, möglichst viele Bürger für Fitness zu begeistern (der TV berichtete). Da gerade in jungen Jahren Menschen für Bewegung und Gesundheit sensibilisiert werden sollen, haben die Initiatoren Wert auf die Einbindung von Kindern und Jugendlichen gelegt. Das morgendliche Fitness-Camp informiert und motiviert den Nachwuchs auf spielerische Art. Statt Mathematik und Erdkunde stehen gesundes Frühstück, Energie Dance, Funpark, Sportabzeichen, Qi Gong oder die Fitness-Kampfsportart Bocatics auf dem Stundenplan. Auch eine Ausstellung zum Thema Äpfel oder die Benefiz-Aktion Lebensläufe sollen die Kinder dazu bringen, sich aktiv mit ihrer Gesundheit zu beschäftigen. Fast alle Bitburger Kindergärten und Schulen beteiligen sich an den Angeboten. Die Besucher der Fit-Up-Fitnesswoche können zudem in der Fitness-Arena (Haus der Jugend) während der gesamten Woche ihre sportlichen Seiten testen lassen. Mit diesem Test nimmt jeder automatisch an dem stadtweiten Fitness-Wettbewerb teil. Innerhalb von 25 Minuten weiß der Besucher, wie es um seine Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination sowie Körperfettwerte steht. Mit dem persönlichen Fitness-Wert nimmt der Besucher am Wettbe-werb "Fittester Bitburger". Der kostenlose Test wird täglich von 9 Uhr bis 21 Uhr angboten. Auch die Landessportjugend kommt nach Bitburg. Zum Fit-Up-Eröffnungssonntag stellt der Verband seine Initiative "Integration durch Sport" vor. Die vom Bundesinnenministerium geförderte Initiative will Zuwanderern durch organisierten Sport die Integration erleichtern. Damit die Eltern während der Fit-Up-Woche entspannt die Aktionen und Mitmachprogrammen testen können, bieten die Veranstalter auch Kinderbetreuung an. Der Nachwuchs wird sowohl im Kindernest der Familienbildungsstätte (Telefon 06561/7966) als auch in Fitness-Studios beaufsichtigt. Täglich startet um 18 Uhr ein sportliches Ausdauer-Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene. Trainer und Instruktoren zeigen Kniffe für effizientes Nordic Walking und geben Tipps für richtiges Laufen. Außerdem bieten die Radsportfreunde Bitburg eine geführte Radtour für Jedermann. Das Programm: Montag: Radfahren, Dienstag und Donnerstag: Nordic Walking (Ausstattung wird gestellt), Mittwoch und Freitag: Laufen. Anmeldungen unter Telefon 0180/2001168 (sechs Cent je Anruf). Zudem präsentieren mehr als ein Dutzend Aussteller wie Weiterbildungseinrichtungen, Fitness-Studios, Krankenkassen, städtische Einrichtungen und Apotheken im Haus der Jugend ihre Angebote für Jung und Alt. Ab 15 Uhr können die Besucher jeweils aktiv an den Schnupperangeboten teilnehmen, ab 19 Uhr stehen in den Fitness-Foren sowohl Theorie als auch Mitmach-Aktionen auf dem Programm - vom Ausdauer-Sport über Ernährung bis hin zu Entspannungs-Übungen. Die Fit-Up-Fitnessausstellung im HDJ ist Sonntag von 11 bis 17 Uhr und Montag bis Freitag von 9 bis 21 Uhr geöffnet.

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