Entspannung mit autogenem Training

Darscheid. (red) Die Volkshochschule (VHS) Daun bietet ab dem 4. September einen Kurs zur Erlernung von Techniken autogenen Trainings an. Entspannung und Ausgleich zum Alltagsstress und dem zunehmenden Leistungsdruck können durch autogenes Training und Tiefenmuskel-Entspannung erreicht werden.

Der Kurs der VHS umfasst acht Einheiten und beginnt am Dienstag, 4. September, um 18 Uhr in Darscheid, Alte Dauner Straße 11, unter der Leitung von Frithjof Staab. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro. Informationen und Anmeldung: VHS-Geschäftsstelle Daun, Telefon: 06592/939215, E-Mail: volkshochschule@stadt-daun.de

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