Säuglinge als Stars

ZELL. (red) Das St. Josef-Krankenhaus in Zell bietet ein Kursprogramm rund um das Thema Geburt und Neugeborene an.

Beginnend mit der Geburtsvorbereitung bietet die Zeller Hebammengemeinschaft kostenfrei für Schwangere ab der 28. Woche Kurse an, bei denen es an insgesamt acht Abenden von 18 bis 19.45 Uhr unter anderem um Gymnastik, Neugeborenenpflege, Schwangerschaftsbeschwerden, Geburt, Wochenbett, Atmung sowie Stillen und Ernährung geht. Die nächsten Kurse starten am 22. November. Zusätzliche Informationen erhalten die werdenden Mütter in einem Säuglingspflegekurs, der in Absprache angeboten wird. Jeden Mittwoch zwischen 9 und 11 Uhr wird im Krankenhaus in Zell eine Hebammensprechstunde mit Vorsorgeuntersuchungen - etwa Gewichts- und Blutdruckkontrolle sowie Laboruntersuchungen - abgehalten. Allgemeine Beratung bieten die Hebammen auch bei dem so genannten offenen Hebammen-Kaffee, der an jedem 1. Montag im Monat zwischen 10 und 11.30 Uhr stattfindet. Auch nach der Geburt finden die frisch gebackenen Eltern in der Zeller Klinik umfangreiche Unterstützung. So können die jungen Mütter im Rahmen der Rückbildungskurse acht bis zwölf Wochen nach der Geburt an insgesamt acht Vormittagen mehr erfahren über die eigene Körperwahrnehmung und über Übungen zur Stärkung der Muskulatur an Beckenboden, Bauch, Rücken und Po. Die nächste der jeweils dienstags und donnerstags, 10 bis 11.15 Uhr, stattfindenden Veranstaltungen beginnt am 11. und 13. Oktober, ein weiterer folgt am 13. und 15. Dezember. Bei der Babymassage geht es um Wohlfühlen und Intensivierung der Beziehung zwischen Mutter/Eltern und Kind. Neben Spaß und Entspannung erhalten die Teilnehmer hier für 25 Euro auch Anleitung zur Indischen Massagetechnik gegen Blähungen sowie Yogaübungen. Die nächsten Kurse beginnen am 5. November. Infos zwischen 8 und 11 Uhr unter Telefon 06542/971526.

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