Fitness und Entspannung für Senioren

Trier. (red) Fitness, Selbstverteidigung, Entspannung sind auch Themen für die Generation "50 plus". Nach gelungenem Auftakt geht das ganzheitliche Fitnessangebot des Seniorenbüros Trier in Kooperation mit dem Trierer Verein "Karate-Do und Selbstverteidigung" in die zweite Runde.

Es wendet sich an Frauen und Männer in der zweiten Lebenshälfte, denen Gesundheit, Fitness und Entspannung wichtig sind. Neben der sportlichen Betätigung sind Spaß und Freude am Miteinander ein ebenso wichtiges Anliegen. Interessenten können an der ersten Stunde des achtwöchigen Kurses am Donnerstag, 10. April, unverbindlich teilnehmen. Bei Bedarf wird ein zusätzlicher Vormittags-Kurs im Stadtbad Trier angeboten. Information und Anmeldung unter Telefon 0651/75566.

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