Wie erkenne ich einen guten Krankengymnasten?Dr. Werner Martin, Facharzt für Allgemeinmedizin und für Physikalische und Rehabilitative Medizin, Trier: Ein guter Krankengymnast untersucht Sie vor der Behandlung und er bringt Ihnen bei, wie Sie sich selbst helfen können. Die Ärzte sagen, der Spinalkanal sei bei mir verengt. Ich kann kaum noch gehen und habe Schmerzen. Muss man operieren?Dr. Marlon Touysserkani, Neurochirurg, Trier: Konnte mittels Infusionen, Krankengymnastik und einer Schmerztherapie inklusive Injektionen in den Wirbelkanal keine Besserung erzielt werden, rate ich zu einer Operation. Es lohnt sich, auch im hohen Alter noch zu operieren, damit Sie wieder schmerzfrei sein können und sich die Gehstrecke somit verlängert. Nach mehreren Bandscheibenoperationen, vor ein paar Jahren und kürzlich, habe ich nach anfänglicher Beschwerdefreiheit wieder Schmerzen.Dr. Martin Hupperich, Orthopäde, Trier: Es kann nach Operationen sehr häufig wieder zu Problemen kommen, wenn die Ursachen, die häufig auf einer Haltungsschwäche beruhen, nicht behoben worden sind. Ein weiterer Grund für die Schmerzen kann ein erneuter Bandscheibenvorfall sein, oder dass eine Narbenbildung aufgetreten ist. Ich nehme ständig Tabletten gegen meine Rückenschmerzen. Welche alternativen Schmerztherapien gibt es?Dr. Dirk Röhlich, Internist, Spezialist für Naturheilverfahren, Trier: Eine Schmerztherapie kann sich aus verschiedenen Bausteinen aufbauen. Neben der Einnahme von Medikamenten können gezielte krankengymnastische Übungen Ihnen helfen, Muskeln zu stärken, die die Wirbelsäule entlasten. Mithilfe einer Chirotherapie können Blockaden des Bewegungsapparates gelöst werden. Eine weitere hilfreiche Methode kann die Magnetfeldtherapie sein. Hierbei werden Reize gesetzt, die Entzündungen behandeln. Auch der seelische Aspekt sollte in der Schmerztherapie Beachtung finden, wenn es sich um ein längerfristiges Leiden handelt. Ich kann mich kaum noch bewegen und habe starke Schmerzen. Jetzt soll ich zwei bis drei Monate auf eine Untersuchung bei Neurochirurgen warten. Dr. Rolf Theiß, Chirurg, Saarburg: Vereinbaren Sie einen festen Termin. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, dass er Ihnen hilft, die Zeit mit Medikamenten zu überbrücken. Kann man Rückenproblemen vorbeugen?Dr. Rolf Theiß: Ja, indem Sie Ihre Muskulatur stärken. Wenn Sie ein Fitnessstudio besuchen, ist es wichtig, dass Sie nur unter gezielter Anleitung trainieren. Ich rate Ihnen eher zu einer speziellen Wirbelsäulengymnastik. Generell gilt: Bewegung ist gut, Belastung schlecht.