Gelenkschonende Wanderung in Daun

Daun · Winfried Balzert, zertifizierter Gesundheitswanderführer, bietet am Montag, 31. März eine gelenkschonende Wanderung im Gesundland Vulkaneifel an. Während der Wanderung gibt er auch Gesundheitstipps und zeigt Übungen, die die Balance schulen, die Muskeln kräftigen und die Gelenke stabilisieren.

Los geht‘s um 8.45 Uhr am Parkplatz am Verkehrsgarten im Wehrbüsch. Die Wanderung dauert etwa 90 Minuten. Es sind festes Schuhwerk sowie wetterfeste und bequeme Freizeitbekleidung erforderlich. red

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