Erste Schritte an Stöcken

Um Anfängern den Einstieg ins Nordic-Walking zu erleichtern und den effektiven Einsatz der Stöcke zu vermitteln, bietet der Sportverein "Weinrose" Oberemmel am 31. August, einen Einführungskurs an.

Oberemmel. (red) Walking-Intereressierte treffen sich am 31. August um 14 Uhr am Sportplatz Oberemmel zu Aufwärm- und Vorübungen. Anschließend führt Kursleiterin Anita Schäfer die Gruppe auf einem Rundkurs durch abwechslungsreiches Waldgelände. Die Wanderung endet um 16.30 Uhr am Sportplatz mit Lockerungs- und Dehnübungen für die beanspruchte Muskulatur. Infos und Anmeldung unter Telefon 06501/13484.