Yoga-Workshop für Schönheit und Wohlbefinden
Wasserliesch · Die brasilianische Psychologin und Yoga-Therapeutin Dinah Rodrigues hat eine Methode entwickelt, mit der Frauen in den Wechseljahren dem Rückgang der Hormonproduktion entgegenwirken können. In einem Workshop stellt Anita Schäfer das Prinzip vor, das Elemente unterschiedlicher Yoga- und Energieübungen kombiniert.
Zusätzlich sind gezielte Übungen gegen Stress, zur Beruhigung des vegetativen Nervensystems und spezielle Atemübungen enthalten. Hormon-Yoga optimiert die hormonelle Balance, weil es auf das Drüsen- und Hormon-System einwirkt. Vitalität und Wohlbefinden werden gesteigert, Wechseljahresbeschwerden werden reduziert oder verschwinden gänzlich. Der Wochenendworkshop findet am 11. und 12. Februar von 14 bis 19 beziehungsweise 10 bis 13 Uhr statt. red
Anmeldung unter Telefon 06501/989322 oder 06501/13484.
