Muskelkater ist für viele Läufer so etwas wie eine Belohnung für außergewöhnliche Leistungen. Doch selbst für ambitionierte Freizeitsportler ist zu viel Belohnung nicht unbedingt erwünscht. Unser Laufkolumnist hat in Luxemburg seine Grenzen ausgetestet.

(mfr) Zweites Spiel in der Relegationsrunde für das Jugend-Bundesliga-Team der Römerstrom Gladiators , zweite Niederlage: Gegen die TenneT young heroes aus Bayreuth verlor das Team von Trainerin Antje Becher-Stengelhofen am Sonntagmittag in der

Eishockey: Bitburg gewinnt in der Hessenliga zu Hause locker mit 8:1 gegen Eintracht Frankfurt.

Familiensache: Beim Handball-Verbandsligisten HSG Saarburg/Konz hat Uwe Moske seinen Bruder Dirk im Sommer als Trainer abgelöst. Der 56-Jährige hat den Job zum wiederholten Mal ange- nommen. Amtsmüdigkeit? Von wegen! Die HSG soll derweil nach der

HSG Kastellaun/Simmern - HSC Schweich 30:21 (10:13)In der ersten Halbzeit trug beim Rheinlandligisten HSC Schweich die Umsetzung einstudierter Angriffsvarianten Früchte, doch nach der Pause verloren die Gäste komplett den Faden. Zwischen der 31. und

HSG Wittlich - Bendorf II 31:26 (17:12)"Mit 8:8 Punkten bin ich zum jetzigen Zeitpunkt nicht unzufrieden", sagte HSG-Coach Heinz Hammann, der beim Heimsieg gegen Bendorf II kein gutes Spiel gesehen hatte. Die körperlich unterlegenen Gäste zeigten

Handball-Verbandsliga West: Irmenach II sichert Heimerfolg in der Schlussphase. Biewers Trainer flucht trotz deutlichen Siegs.

Handball-Rheinlandliga Männer: HSG gewinnt klar gegen den Letzten. Auch Irmenach meldet sich zurück.

DJK Watzerath - FV Rübenach 1:2 (0:0) Im letzten Hinrundenspiel mussten die Watzeratherinnen eine ganz bittere Niederlage hinnehmen. Gegen den Tabellenzweiten FV Rübenach waren die Gastgeberinnen lange Zeit die bessere Mannschaft und konnten in der

Issel (se) Trotz sechs verletzungsbedingter Ausfälle haben die Isselerinnen einen verdienten 2:1-Erfolg über den 1. FFC Niederkirchen eingefahren. Mit Unterstützung aus der C-Jugend gelang den Gastgeberinnen ein Start nach Maß: Nach einer Vorlage von

Erst übte er vor dem Fernseher, heute lernt er von einem Profi: Ahmad (10) macht Kung-Fu.