Der TV bewegt: Die neuen Trainingspläne (Woche 8)

Der TV bewegt: Die neuen Trainingspläne (Woche 8)

Halbzeit bei den Vorbereitungen zum Internationalen Trierer Stadtlauf 2011. Die Trainingspläne für die 8. Woche stehen wie gewohnt allen Gästen unseres Laufportals zum Herunterladen als PDF zur Verfügung.

Die Dateien für die drei Trainingsgruppen finden sich in der linken Spalte.

Jedermannlauf (4,2 Kilometer)

Hauptlauf (10 Kilometer)

Halbmarathon