Der TV bewegt! - Trainingspläne Woche 8

Das war für alle Trainingsteilnehmer in dieser Woche ziemlich nass. Aber wer erst einmal auf der Strecke ist, dem macht das nicht mehr viel aus. Kompliment an alle, die weiterhin fleißig waren. Hier gibt es die neuen Trainingspläne.

Die 60 Teilnehmer von "Der TV bewegt" haben nun bereits sechs Wochen Training für den Trierer Stadtlauf absolviert. Mit Spaß geht es in Woche 7. Für alle, die sich nach den Trainingsplänen der Aktion für den Stadtlauf vorbereiten wollen, ist hier das neue Programm: